Tänk först prata sen!

Något jag har svårt med, är så jäkla spontan och det ligger
mig aldrig i fatet att jag hela tiden ska säga något. Trodde
det skulle bli bättre med åren och visdommen, men nej då
jag ligger i samma fas som tidigare, säger alltid vad jag tänker.
Varför????
Vi skulle ha ett litet möte som jag verkligen var laddad för
men som jag kände att jag borde hålla tyst på. Jag skicka
ett sms till en kollega och kom med förslaget att hon skulle
sätta sig i mitt knä så då skulle jag inte ha en chans till att
spontant komma till tals, men jag fick aldrig något svar från
henne, undrar fortfarande varför.
Kan man gå en kurs i detta ämne tror ni?